第42章 训练(1/2)

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    操场上,袁绍辉一身赤袍,身姿挺拔,注视着正在跑圈的少男少女。

    掷地有声说道:“灵器师除了本命灵器战斗外,自身素质也是决定胜负的关键,散散弱弱的,就算有一身好的天赋,也注定走不远!”

    “每天十公里长跑,三百个俯卧撑!我可不希望我的学生因为自身素质而死在异常手中。”

    众人闻言,纷纷一副苦瓜脸。

    不过他们都明白导师的用意,虽有抱怨,但脚步并没有停下。

    十公里跑完后,大部分学生都累倒在地上,精疲力尽。

    “别坐着,给我站起来走起来,刚跑到就坐下,你们想起不来吗?”

    袁绍辉呵斥道。

    他们只是一重灵器师,自身素质方面只是比普通人要强上一点,刚完成这么大运动量,不适宜坐下。

    夏虹慢步走动着,大口大口呼吸着空气,额头上布满汗珠,能看出她身体素质并不是很强。

    “身体素质太差了。”

    袁绍辉看到这一幕,不由摇头。

    在初级阶段,除了异珠技能是很好保护自身的手段外,身体素质也是非常重要。

    一个技能十几秒冷却,若没有技能则成为异常砧板上的鱼肉,任人宰割。

    所以提高身体素质也是很重要的一环。

    至少能提高生存几率。

    不过,让他感到意外的是,陈凡跑完之后,居然没有太大的变化,只是出现点小汗,呼吸也没有太多的变化。

    自己一直盯着他跑,不可能有偷懒的机会。

    难道他体力很好?

    “休息十分钟,等会继续!”

    袁绍辉给时间他们恢复。

    ......

    “你是不是不喜欢运动啊。”

    陈凡来到了夏虹身边问道。

    草坪上,辰小乐没有听袁绍辉的话,躺在了草坪上,许玲音则守在她的身边。

    江弥双手撑着膝盖,努力调整自己的呼吸。

    “你......经常运动?”

    夏虹瞥了他一眼,发现他只是流点汗而已,似乎还能再跑个十公里。

    “还行吧。”

    陈凡淡淡说道。

    他身体素质也不能说是很好,但吸收了七颗异珠,身体得到强化,跑个十公里还是没有任何问题的。

    “昨晚......你......”

    夏虹话还没说完,便被陈凡接过,“是噬灵之魂,不过已经解决掉了。”

    “解决掉了?”

    夏虹有些意外。

    别墅的具体情况她不是很清楚,但还是有一定的了解。

    这么多灵器师都解决不了,他居然解决了?

    陈凡在她眼中看到了惊讶,便解释道:“其实也不是我一个人解决,暗夜的人也出手了。”

    “暗夜?”夏虹思索一下,点头,道:“原来是这样。”

    休息时间很快结束。

    “好,现在我将一些格斗技巧教给你们,你们要认真看,认真学。”

    袁绍辉走了过来。

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